Trauma si Corpul - O abordare senzoriomotorie a psihoterapiei

Premisa acestei carti fundamentale in domeniul psihosomaticii – care se adreseaza atat psihologilor, psihiatrilor, asistentilor sociali, psihoterapeutilor, consilierilor si medicilor care trateaza persoane traumatizate, cat si publicului larg interesat – este ca terapia traumei poate sa devina mai profunda si mai eficienta prin folosirea tehnicilor de interventie orientate spre corp. Psihoterapia senzoriomotorie se bazeaza pe intelegerea psihoterapeutica traditionala, dar abordeaza corpul ca fiind central in procesul terapeutic. In abordarea senzoriomotorie creata de Pat Ogden sunt integrate principii teoretice si abordari de tratament atat din sanatatea mintala, cat si din traditiile psihoterapiei corporale folosite in jurul lumii, in diverse culturi. Psihoterapia senzoriomotorie isi fundamenteaza mare parte a surselor in metoda Hakomi (o forma de psihoterapie orientata spre corp), incorporeaza teoria si tehnica din psihoterapia psihodinamica, include teoria si tehnica din terapia cognitiv-comportamentala, se bazeaza la detaliu pe studii din domeniul neurostiintelor si din teoriile atasamentului si disocierii.

Teme tratate in Trauma si Corpul: dimensiunile congnitiva, emotionala si senzoriomotorie ale procesarii informatiei • modularea excitatiei • reglarea corpului • raspunsurile de orientare • subsistemele de aparare • sisteme de adaptare si de actiune • principiile tratamentului psihoterapeutic • aptitudini pentru a lucra cu corpul in prezent • dezvoltarea resurselor somatice pentru a atinge stabilitatea • procesarea informatiilor.

*

„Un volum care clarifica modul in care corpul scoate la iveala prin reactiile sale experientele pozitive si dureroase prin care o persoana trece de-a lungul vietii, precum si indiciile pe care le putem urma pentru a ne recupera capacitatea de autoreglare.” 

Diana Vasile, psihoterapeut de trauma, presedinte
Institutul pentru Studiul si Tratamentul Traumei (ISTT)

In Trauma si Corpul, Pat Ogden si colegii sai ne ofera perspective experientiale profunde care ne pot trezi si conecta mintile la intelepciunea corpului. Prin orientarea atentiei constiente spre corp, in experienta senzoriala din aici si acum, se deschid caile catre integrare, iar vindecarea devine astfel posibila. Constientizarea receptiva implica o atentie plina de acceptare, iubitoare si noncritica ce poate reprezenta esenta modului in care mintea se poate misca din starile nonintegrate de haos si rigiditate catre starea de coerenta functionala care apare odata cu integrarea. Atentia constienta orientata asupra corpului ii permite individului sa se miste direct spre stari de activare care anterior erau blocate, aceste blocaje excluzand corpul din experienta vietii mentale in urma traumatizarii acute sau cronice.

Daniel Siegel, director executiv Mindsight Institute, co-director fondator al
Mindful Awareness Research Center de la UCLA

„In opinia mea, cei trei profesori remarcabili din domeniul psihosomatic – cei care au avut cea mai profunda influenta asupra mea si asupra multor clinicieni cu care lucrez – au fost Pat Ogden, autoarea acestei carti, Peter Levine si Al Pesso. Dupa decenii de pregatire in metodele Rolfing, Hakomi si in alte tehnici orientate spre corp, Pat Ogden a integrat efectele psihologice si neurobiologice ale traumei cu lucrul corporal si a fondat o noua scoala de terapie ce incorporeaza lucrul cu procese senzoriomotorii ferm ancorate in teoria atasamentului, neurostiinte si in practica psihoterapeutica traditionala.”

Bessel van der Kolk, presedinte al Trauma Research Foundation,
profesor de psihiatrie la Boston University School of Medicine, autor

„Modul in care gandim si ce anume gandim este literalmente modelat de corpul nostru, dar si viceversa.” 

„Experienta corporala devine o cale primara de interventie in psihoterapia senzoriomotorie, iar exprimarea emotionala si crearea de semnificatii apar din reorganizarea somatica ulterioara a raspunsurilor obisnuite asociate traumei. Abordarile senzoriomotorii sintetizeaza interventii «de sus in jos» (de la minte la corp) si «de jos in sus» (de la corp la minte), acordand atentie directa corpului, astfel incat sa devina posibila abordarea tendintelor arhaice, automate si involuntare care stau la baza raspunsurilor traumatice si posttraumatice.”

Pat Ogden, psiholog somatic, fondator si director educational
al Institutului de Psihoterapie Senzomotorie

CUPRINS
Cuvant-inainte de Diana Vasile 9
Multumiri 13
Prefata de Daniel J. Siegel 17
Prefata de Bessel Van Der Kolk 22

Introducere 37

PARTEA I
TEORIA

01. Procesarea ierarhica a informatiilor.
Dimensiuni cognitive, emotionale si senzoriomotorii 50

02. Fereastra de toleranta.
Capacitatea de a modula excitatia 85

03. Atasamentul.
Rolul corpului in reglarea diadica 106

04. Raspunsul de orientare.
Ingustarea campului constiintei 143

05. Subsistemele de aparare.
Raspunsurile de mobilizare si de imobilizare 174

06. Adaptarea.
Rolul tendintelor si sistemelor actionale 209

07. Trauma psihologica si creierul: spre un model de tratament neurobiologic 256

PARTEA A II-A
TRATAMENTUL

08. Principiile tratamentului: aplicarea teoriei in practica 290

09. Organizarea experientei: abilitati necesare pentru lucrul cu corpul in momentul prezent 326

10. Faza 1 a tratamentului psihoterapeutic: dezvoltarea resurselor somatice necesare stabilizarii 353

11. Faza 2 a tratamentului psihoterapeutic: procesarea amintirilor traumatice si recuperarea actelor de triumf 397

12. Faza 3 a tratamentului psihoterapeutic: integrarea si succesul in viata cotidiana 447

Bibliografie 499
Index de termeni 530
Index cu nume de autori mentionati in carte 548