Tai chi. Exercitii pentru incepatori si avansati
de Mantak Chia , Juan Li
Costul de livrare se calculeaza odata cu adaugarea produsului in cos si selectarea localitatii destinatie.
Cod produs: 0000250127
Editura: Polirom S.A.
Data aparitie: 2023
Editie: Editia I
ISBN: 978-973-469-385-6
Numar de pagini: 248
Disponibilitate: In stoc
Livrare detalii
14 de zile drept de retur. detalii
Cuvânt-înainte de Jampa Mackenzie Stewart
Traducere din limba engleză de Andreea Rosemarie Lutic
Taoiștii au creat tai chi-ul atât ca o artă marțială, cât și ca o modalitate de a-și cultiva corpul fizic, corpul energetic și corpul spiritual. La fel ca în cazul tuturor practicilor taoiste, principalul său scop este de a dezvolta o legătură cu qi-ul, energia fundamentală a vieții. Până la începutul secolului XX, tai chi‑ul era considerat o practică secretă, care se transmitea doar într-un cadru restrâns, în familie sau unor discipoli loiali. În prezent, în ciuda răspândirii și popularității sale, multe din principiile lui interne de bază rămân necunoscute. Tai chi. Exerciții pentru începători și avansați explorează eforturile interioare necesare pentru a practica această disciplină în mod eficient și conține instrucțiuni detaliate, însoțite de numeroase ilustrații, cu ajutorul cărora poți stăpâni forma de tai chi cu 13 mișcări, numită și tai chi qi gong. Aceasta este o formă simplă, ușor de învățat, care conține însă toate mișcările esențiale de tai chi și care îți aduce aceleași beneficii fizice, psihice și spirituale ca alte forme mai complexe.
Data aparitie | 2023 |
Editie | Editia I |
ISBN | 978-973-469-385-6 |
Loc aparitie | Iasi |
Numar de pagini | 248 |
Tip coperta | Necartonat |
Autor | Mantak Chia , Juan Li |
Numar pagini | 248 |
Clientii clb.ro nu au adaugat inca opinii pentru acest produs. Fii primul care adauga o parere, folosind formularul de mai jos.