- Libertatea de mi\u0219care<\/strong> poate zdruncina din temelii vechile cutume de la baza stabilit\u0103\u021bii \u0219i continuit\u0103\u021bii c\u0103tre etape avansate ale unui cuplu; <\/li><\/ul>\n\n\n\n
- Accesul rapid la informa\u021bie<\/strong> poate genera diferen\u021be de opinie \u00eentre cei doi parteneri, pe baza c\u0103rora structura rela\u021biei poate fi puternic zdruncinat\u0103.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
Exist\u0103 abord\u0103ri ce pot oferi sens ideii ce \u201ccuplu func\u021bional\u201d, \u00eentr-o er\u0103 \u00een care viitorul unei rela\u021bii reprezint\u0103 un concept mai greu de definit ca niciodat\u0103? Iat\u0103 o serie de c\u0103r\u021bi din oferta clb.ro<\/a>, ce ar putea oferi o serie de l\u0103muriri \u00een aceast\u0103 privin\u021b\u0103: <\/p>\n\n\n\n
Mindfulness \u00een rela\u021bia de cuplu. 5 chei practice<\/a> de David Richo<\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
Conform autorului, iubirea este mai mult decat un sentiment, fiind simplu de identificat cu un instrument util \u00eentr-un cuplu. Atunci c\u00e2nd iubirea este perceput\u0103 de parteneri ca fiind modul util pentru a r\u0103m\u00e2ne conecta\u021bi la prezent, \u201cg\u0103sirea partenerului ideal\u201d reprezint\u0103 o miz\u0103 ce \u00ee\u0219i pierde din \u00eensemn\u0103tate. <\/p>\n\n\n\n
David Richo propune o abordare a rela\u021biei concentrat\u0103 pe \u00een\u021belegerea \u0219i respectarea prezentului, ca singur plan al materializarii iubirii, astfel \u00eenc\u00e2t cei doi parteneri s\u0103 \u00ee\u0219i descopere \u00een timp real calit\u0103\u021bi \u0219i defecte, pentru a putea accesa versiuni mai bune ale lor. <\/p>\n\n\n\n
\u201cMindfulness \u00een rela\u021bia de cuplu. 5 chei practice<\/a>\u201d reprezint\u0103 o provocare pentru a deveni mai \u00een\u021beleg\u0103tori unii cu ceilal\u021bi, \u00een contextul \u00een care viitorul unei rela\u021bii se bazeaz\u0103 clip\u0103 de clip\u0103 doar pe ac\u021biunile \u0219i deciziile celor doi parteneri din prezent. <\/p>\n\n\n\n
\u00cen esen\u021b\u0103, cartea lui David Richo identific\u0103 5 atribute ale iubirii con\u0219tiente, cu rol vital \u00een desf\u0103\u0219urarea unei rela\u021bii fericite \u0219i care poate evolua organic spre alte etape ale acestui cerc social, mult mai consolidate \u00een jurul ideii de \u201cstabilitate\u201d: <\/p>\n\n\n\n
- Aten\u021bia spre momentul prezent, felul \u00een care observam \u0219i ne ascult\u0103m; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Acceptarea noastr\u0103 \u0219i a celuilalt, a\u0219a cum cum suntem \u00een cuplu; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Aprecierea tuturor darurilor, limitelor, dorin\u021belor \u0219i problemelor noastre; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Afec\u021biunea pe care o ar\u0103t\u0103m prin gesturi pline de respect; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Acordarea libert\u0103\u021bii de a fi a\u0219a cum vrem s\u0103 fim. <\/li><\/ol>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
NLP \u0219i rela\u021biile de cuplu. Editia a II-a <\/a>de Robin Prior \u0219i Joseph O\u2019Connor <\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/clb.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/nlp.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nSetul de teze NLP (NeuroLingvistic Programing), dezvoltat \u00een anii \u201870 de Richard Bandler \u0219i John Grinder, reprezint\u0103 teoretizarea unui mod de via\u021b\u0103 simplu de pus \u00een practic\u0103, zi de zi. Cu ajutorul tehnicilor NLP, aplicate \u00een cadrul unei rela\u021bii moderne, se pot activa planuri mult mai productive, din punct de vedere al comunic\u0103rii \u00een cuplu. <\/p>\n\n\n\n
\u201cNLP si relatiile de cuplu<\/a>\u201d reprezint\u0103 o carte \u00een paginile c\u0103reia partenerii pot descoperi solu\u021bii pentru o serie de probleme pe care se poate dezvolta senza\u021bia de instabilitate \u00een rela\u021bie: accesul la ter\u021bi prin intermediul re\u021belelor de socializare, percep\u021biile diferite fa\u021b\u0103 de institu\u021bia c\u0103s\u0103toriei, obiectivele personale privind succesul \u00een carier\u0103 samd <\/p>\n\n\n\n
Cei doi autori propun r\u0103spunsuri simplu de aplicat pe contextul subiectiv al rela\u021biei dintre doi parteneri, pentru \u00eentreb\u0103ri precum cele de mai jos: <\/p>\n\n\n\n
\u201cC\u00e2nd trebuie s\u0103 ne implic\u0103m cu adev\u0103rat \u00eentr-o rela\u021bie?\u201d <\/p>\n\n\n\n
\u201cC\u00e2nd trebuie s\u0103 ne asum\u0103m responsabilitatea?\u201d<\/p>\n\n\n\n
\u201cC\u00e2nd trebuie s\u0103 \u00eei oferim partenerului mai mult\u0103 libertate?\u201d <\/p>\n\n\n\n
Prin ac\u021biuni concrete, ce abordeaz\u0103 \u00een mod corect nepl\u0103cerile de la baza disfunc\u021bionalit\u0103\u021bii unui cuplu, NLP-ul poate oferi stabilitate \u0219i o coordonare ce tinde spre perfec\u021biune. Pentru c\u0103 nimic nu este \u00eent\u00e2mpl\u0103tor \u00eentr-o rela\u021bie, viitorul celor doi parteneri poate fi presetat cu ajutorul prezentului. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Cum s\u0103 \u00ee\u021bi \u00eembun\u0103t\u0103\u021be\u0219ti rela\u021bia de cuplu f\u0103r\u0103 s\u0103 vorbe\u0219ti despre asta<\/a> de Dr. Patricia Love, Dr. Steven Stonsy<\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\u00centr-o rela\u021bie, un individ poate exprima o nevoie constant\u0103 de a vorbi despre problemele din cuplu, \u00een timp ce partenerul s\u0103u se simte confortabil cu lipsa de verbalizare a unor astfel de topicuri, fapt ce \u00eei ofer\u0103 lini\u0219te, siguran\u021b\u0103 sau control. \u00cen astfel de condi\u021bii, cei doi pot ajunge cu u\u0219urin\u021b\u0103 la tr\u0103irea unor senza\u021bii constante, precum dezam\u0103girea sau deconectarea. <\/p>\n\n\n\n
Autorii c\u0103r\u021bii \u201cCum s\u0103 \u00ee\u021bi \u00eembun\u0103t\u0103\u021be\u0219ti rela\u021bia de cuplu f\u0103r\u0103 s\u0103 vorbe\u0219ti despre asta<\/a>\u201d ofer\u0103 solu\u021bii \u0219i sfaturi pentru dezvoltarea \u0219i consolidarea unei conexiuni emo\u021bionale profunde, benefic\u0103 pentru ambii parteneri. <\/p>\n\n\n\n
Astfel, limitele sufocante ale anxiet\u0103\u021bii, generate de incompatibilitatile \u00een comunicare, pot fi abordate \u00eentr-un mod logic \u0219i pe baza cercet\u0103rilor clinice, realizate de Dr. Patricia Love \u0219i Dr. Steven Stonsy. <\/p>\n\n\n\n
Suma de solu\u021bii propuse de ace\u0219tia ofer\u0103 partenerilor \u0219ansa de a identifica \u00een mod corect limbajul iubirii pe care o impart, pe baza unor instrumente de comunicare adaptat nevoilor \u0219i modului de a fi al fiec\u0103rui individ.<\/p>\n\n\n\n
Acestea inhib\u0103 frica \u0219i rusinea, stresori principali ce determin\u0103 senza\u021bia de neputin\u021b\u0103, atunci c\u00e2nd unul dintre parteneri dore\u0219te s\u0103 \u00ee\u0219i exprime sentimentele \u00een cadrul propriei sale rela\u021bii. Anularea acestor tr\u0103iri las\u0103 loc unei senza\u021bii de conexiune profund\u0103, construit\u0103 pe flexibilitate \u00een comunicare \u0219i actionarea \u00een consecin\u021b\u0103 cu problemele verbalizate ale partenerului. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Cele cinci limbaje ale iubirii (edi\u021bia a VI a)<\/a> de Harville Hendrix<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/clb.ro\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/cele-5-1024x853.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nCea de-a VI-a edi\u021bie a c\u0103r\u021bii \u201cCele cinci limbaje ale iubirii<\/a>\u201d le ofer\u0103 cititorilor \u0219ansa de a descoperi un set de sfaturi \u0219i r\u0103spunsuri ce graviteaz\u0103 \u00een jurul problemelor ce se pot na\u0219te \u00een orice cuplu modern. Astfel, pentru ca o rela\u021bie s\u0103 fie cu adev\u0103rat fericit\u0103, Gary Chapman propune discu\u021bii ample pe baza celor cinci limbaje ale iubirii identificate de autor: <\/p>\n\n\n\n
- Cuvintele de \u00eencurajare pentru parteneri<\/li>
- Timpul petrecut al\u0103turi de parteneri <\/li>
- Cadourile f\u0103cute partenerilor <\/li>
- Serviciile f\u0103cute partenerilor <\/li>
- Rela\u021biile intime cu partenerii. <\/li><\/ol>\n\n\n\n
Chapman \u00ee\u0219i construie\u0219te discursul plec\u00e2nd de la premisa c\u0103 nefericirea \u00een cuplul modern se consolideaz\u0103 pe ideea conform c\u0103reia partenerii utilizeaz\u0103 limbaje de iubire diferite, astfel \u00eenc\u00e2t \u201cRezervorul Iubirii\u201d se gole\u0219te pe m\u0103sur\u0103 ce anii trec, iar euforia de \u00eenceput \u00eencepe s\u0103 se risipeasc\u0103. <\/p>\n\n\n\n
Cartea con\u021bine solu\u021bii variate, reg\u0103site pe \u00eentreg cuprinsul acesteia, astfel \u00eenc\u00e2t ambii parteneri s\u0103 poat\u0103 identifica \u00een mod corect limbajul iubirii vorbim de cel sau cea al\u0103turi de care sus\u021bine continuitatea acestui cerc social numit relatie. <\/p>\n\n\n\n
Conform autorului, iubirea nu este altceva dec\u00e2t o alegere personal\u0103, iar pentru o implicare complet\u0103 \u00een rela\u021bia pe care cei doi o formeaz\u0103, ambii parteneri trebuie s\u0103 r\u0103spund\u0103 cu sinceritate \u00eentreb\u0103rilor din aceast\u0103 carte, astfel \u00eenc\u00e2t limbajul iubirii s\u0103 fie perceput corect de ace\u0219tia. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Reg\u00e2ndirea infidelit\u0103\u021bii<\/a> de Esther Perel <\/h2>\n\n\n\n
<\/figure><\/div>\n\n\n\n
\u201cReg\u00e2ndirea infidelit\u0103\u021bii<\/a>\u201d reprezint\u0103 continuarea succesului ob\u021binut de autoare cu bestsellerul interna\u021bional \u201cInteligen\u021ba erotic\u0103. Reconcilierea vie\u021bii erotice cu via\u021ba de familie.\u201d \u00cen acest volum, Esther Perel surprinde multiplele fe\u021be ale unei rela\u021bii, printr-o abordare direct\u0103 a provoc\u0103rilor cu care cuplurile moderne se pot confrunta. <\/p>\n\n\n\n
Astfel, cititorii au acces la o analiz\u0103 realizat\u0103 cu meticulozitate, privind atitudinile personale \u0219i culturale ale celor care formeaz\u0103 ceea ce numim \u00een prezent \u201ccuplurile moderne\u201d, pe marginea unor subiecte precum: <\/p>\n\n\n\n
- Distan\u021barea fa\u021b\u0103 de teritoriul comun \u0219i g\u0103sirea confortului \u00eentr-o zon\u0103 personal\u0103; <\/li>
- Nevoia de validare \u0219i dependen\u021ba fa\u021b\u0103 de partenerul care valideaz\u0103; <\/li>
- Responsabilitatea fa\u021b\u0103 de nevoile familiale vs realizarea personal\u0103 a individului. <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Este de admirat maniera \u00een care volumul de fa\u021b\u0103 trateaz\u0103 idei \u0219i teme de reflexie, ce au rolul de a le oferi alinarea binemeritat\u0103 celor cu inima fr\u00e2nt\u0103. Discu\u021bia dintre autoare \u0219i cititori este una c\u00e2t se poate de sincer\u0103, iar modul \u00een care aceasta se dezvolt\u0103 de la un capitol la altul \u021bine cont unele \u00eentreb\u0103ri esen\u021biale pentru viitorul celor doi. Iat\u0103 doar c\u00e2teva dintre acestea: <\/p>\n\n\n\n
- Cum putem p\u0103stra vie pasiunea din aceast\u0103 rela\u021bie? <\/li>
- Care este adev\u0103rata cauz\u0103 a sentimentului de gelozie? <\/li>
- Ce pun pe primul plan: partenerul sau cuplul? <\/li>
- Am puterea de a trece peste infidelitatea partenerului?<\/li><\/ol>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
De ce sunt esen\u021biale c\u0103r\u021bile pentru cupluri? <\/h2>\n\n\n\n
\u201cCuplul\u201d este un concept c\u00e2t se poate de complex, ce se dezvolta de la o perioad\u0103 la alta, pe baza transform\u0103rilor resim\u021bite la nivel individual de fiecare dintre cei doi parteneri. Dinamica acestui cerc social are la baz\u0103 modul \u00een care cele dou\u0103 jum\u0103t\u0103\u021bi ale unei rela\u021bii evolueaz\u0103. <\/p>\n\n\n\n
Atunci c\u00e2nd partenerii evolueaz\u0103 \u00eentr-o manier\u0103 asem\u0103n\u0103toare, limbajul iubirii r\u0103m\u00e2ne \u00een continuare un instrument de comunicare pe care ace\u0219tia \u00eel pot \u00een\u021belege \u0219i utiliza pentru a \u00eemp\u0103r\u021bi \u00een continuare sentimentele dintre ace\u0219tia, dar \u0219i obiectivele comune pe care le au, fa\u021b\u0103 de rela\u021bia respectiv\u0103. <\/p>\n\n\n\n
Atunci c\u00e2nd un partener evolueaz\u0103 la nivel personal, iar jum\u0103tatea sa continu\u0103 \u00eentr-o etap\u0103 incipient\u0103 a evolu\u021biei sale, pentru o perioada de timp prea lung\u0103, f\u0103r\u0103 a urma aceea\u0219i traiectorie a so\u021bului \/ so\u021biei \/ iubitului \/ iubitei, se produce o distan\u021bare odat\u0103 cu trecerea timpului, iar lipsa g\u0103sirii unor r\u0103spunsuri concrete poate avea consecin\u021be fatale pentru rela\u021bie. . <\/p>\n\n\n\n
De aceea, c\u0103r\u021bile dedicate cuplurilor au rolul de a oferi r\u0103spunsuri care de obicei func\u021bioneaz\u0103 pentru abordarea corect\u0103 a unor probleme cu care majoritatea cuplurilor moderne se confrunt\u0103 \u0219i care graviteaz\u0103 \u00een jurul unor aspecte precum:<\/p>\n\n\n\n
- Gelozia<\/li>
- Infidelitatea<\/li>
- Distan\u021barea fa\u021b\u0103 de partener <\/li>
- Setarea priorit\u0103\u021bilor \u00een cuplu <\/li>
- Violen\u021ba verbal\u0103 \u0219i fizic\u0103 <\/li>
- Infertilitatea \u00een cuplu <\/li>
- Seturile de valori diferite samd <\/li><\/ul>\n\n\n\n
Pe baza acestora, dar \u0219i cu ajutorul specializat al unui terapeut, cuplurile pot gestiona corect povestea de via\u021b\u0103 pe care o \u00eempart, \u00een\u021beleg\u00e2nd din start ideea conform c\u0103reia iubirea reprezint\u0103 o alegere personal\u0103, fiind ob\u021binut\u0103 \u0219i nu produs\u0103 peste noapte.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
C\u0103r\u021bi pentru o rela\u021bie fericit\u0103 din oferta CLB<\/h2>\n\n\n\n
\u00ce\u021bi punem la dispozi\u021bie \u00een categoria \u201cCarte<\/a>\u201d o list\u0103 variat\u0103 de domenii, astfel \u00eenc\u00e2t s\u0103 po\u021bi \u00een\u021belege mult mai bine modul \u00een care individul reac\u021bioneaz\u0103 \u00een via\u021ba de zi cu zi, at\u00e2t \u00een rela\u021bia cu propria sa persoan\u0103, c\u00e2t \u0219i \u00een cercurile sociale pe care le frecventeaz\u0103: familie, prieteni, colegii de munc\u0103, semenii s\u0103i de care se simte apropiat printr-o pasiune comun\u0103. <\/p>\n\n\n\n
Descoper\u0103 ultimele titluri ad\u0103ugate \u00een categorii precum: \u201cDezvoltare personala<\/a>\u201d, \u201cC\u0103r\u021bi de parenting<\/a>\u201d sau \u201cReligie, spiritualitate \u0219i ezoterism<\/a>\u201d, alege cele mai potrivite titluri pentru r\u0103spunsurile pe care dore\u0219ti s\u0103 le afli, apoi achizi\u021bioneaz\u0103 online c\u0103r\u021bile respective, prin pa\u0219i simpli de comand\u0103. <\/p>\n\n\n\n
Actualiz\u0103m periodic oferta clb.ro, a\u0219adar, r\u0103m\u00e2i al\u0103turi de noi \u0219i \u00een acest an, pentru c\u0103 avem pregatite pentru tine o mul\u021bime de surprize interesante, pe care dorim s\u0103 le \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219im cu tine.<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Cuplurile moderne sunt expuse \u00een fa\u021ba unor provoc\u0103ri inedite, cauzate de o dinamic\u0103 nou\u0103 a \u00eentregii societ\u0103\u021bi \u0219i pe care genera\u021biile anterioare nu \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":729,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[7],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/713"}],"collection":[{"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=713"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":730,"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/713\/revisions\/730"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clb.ro\/blog\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
- Acordarea libert\u0103\u021bii de a fi a\u0219a cum vrem s\u0103 fim. <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Afec\u021biunea pe care o ar\u0103t\u0103m prin gesturi pline de respect; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Aprecierea tuturor darurilor, limitelor, dorin\u021belor \u0219i problemelor noastre; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Acceptarea noastr\u0103 \u0219i a celuilalt, a\u0219a cum cum suntem \u00een cuplu; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Aten\u021bia spre momentul prezent, felul \u00een care observam \u0219i ne ascult\u0103m; <\/li><\/ol>\n\n\n\n
- Accesul rapid la informa\u021bie<\/strong> poate genera diferen\u021be de opinie \u00eentre cei doi parteneri, pe baza c\u0103rora structura rela\u021biei poate fi puternic zdruncinat\u0103.<\/li><\/ul>\n\n\n\n