Redu stresul &537;i anxietatea cre&537;te-&539;i productivitatea detoxifiaz&259;-&539;i corpul echilibreaz&259;-&539;i s&259;n&259;tatea &537;i g&259;se&537;te calea c&259;tre o mai mare con&537;tientizare cu Respir&259; pur &537;i simplu o colec&539;ie unic&259; de tehnici de respira&539;ie semnat&259; de cel mai cunoscut maestru al respira&539;iei Dan BruléCum ar fi dac&259; &539;i-ai controla

Respira pur si simplu

de Dan Brule

Cod produs: 0000168360

Editura: For You

Data aparitie: 2018

Editie: Editia I

ISBN: 978-606-639-233-4

Numar de pagini: 240

Disponibilitate:

livrare rapida

Livrare detalii

retur

14 de zile drept de retur. detalii

Acest produs nu mai este la vanzare. Vedeti mai jos alte produse similare disponibile.

Completati formularul de mai jos pentru a fi anuntat cand acest produs revine pe stoc.

Numele tau:
Email:

Redu stresul și anxietatea, crește-ți productivitatea, detoxifiază-ți corpul, echilibrează-ți sănătatea și găsește calea către o mai mare conștientizare cu Respiră pur și simplu, o colecție unică de tehnici de respirație, semnată de cel mai cunoscut maestru al respirației: Dan Brulé.

Cum ar fi dacă ți-ai controla reacțiile și ți-ai schimba destinul doar prin controlul respirației? Acum poți. În acest manual complet, renumitul Dan Brulé își împărtășește pentru prima dată tehnica de stăpânire a respirației, care a ajutat peste 100 000 de oameni din 45 de țări.

Respiră pur și simplu este un ghid simplu și revoluționar ce dezvăluie secretul din spatele a ceea ce atleții de elită, campionii din arte marțiale, trupele SEAL și yoghinii cunosc dintotdeauna: controlându-ți respirația, îți controlezi de fapt starea de bine și nivelul de performanță.

Respirația te ajută la gestionarea durerii acute/cronice, la diminuarea insomniei, scăderea în greutate, anularea deficitului de atenție, îndepărtarea anxietății, depresiei și stresului posttraumatic. De asemenea, îmbunătățește intuiția, creativitatea, starea de mindfulness, stima de sine, leadershipul și multe altele.

Îmbunătățește-ți starea de sănătate, liniștește-ți mintea și realizează performanțe maxime cu ajutorul unei resurse simple și aflate literalmente chiar sub nasul tău: respirația!


Data aparitie 2018
Editie Editia I
ISBN 978-606-639-233-4
Loc aparitie Bucuresti
Numar de pagini 240
Tip coperta Necartonat
Autor

Dan Brule

Comandate frecvent impreuna

Produse similare

Scroll