Eu sunt OK, tu esti OK

Peste 15 milioane de exemplare vandute in toataƒ lumea. Incaƒ din primii ani de viataƒ, adoptaƒm o anumitaƒ "pozitie de viataƒ" fataƒ de noi si fataƒ de ceilalti. Majoritatea, chiar si cei cu o copilaƒrie fericitaƒ, actioneazaƒ din pozitia "Eu nu sunt OK Tu esti OK", sustine Thomas A. Harris. Plecand de la cele trei staƒri ale eului din analiza tranzactionalaƒ, psihiatrul american demonstreazaƒ in ce fel aceastaƒ "pozitie de viataƒ" negativaƒ contamineazaƒ Adultul rational, faƒcandu-ne vulnerabili in fata Copilului impulsiv si a Paƒrintelui hipercritic. Mai departe, autorul ne arataƒ in ce fel putem reface echilibrul saƒnaƒtos dintre aceste trei staƒri ale personalitaƒtii, devenind liberi, satisfaƒcuti si OK cu noi insine si cu ceilalti. "Ii sunt recunoscaƒtor doctorului Harris, pentru caƒ a faƒcut un lucru de care era absolutaƒ nevoie. In aceastaƒ carte a clarificat principiile analizei tranzactionale cu exemple convingaƒtoare si usor de inteles si le-a legat, cu atentie si talent, de cercetaƒri mai largi, precum cele din domeniul eticii." - Eric Berne "Analiza tranzactionalaƒ le oferaƒ pacientilor un instrument pe care pot saƒ-l foloseascaƒ oricand. Oamenii nu trebuie saƒ fie «bolnavi » ca saƒ beneficieze de el. Este o experientaƒ extrem de satisfaƒcaƒtoare saƒ vezi cum pacientii incep saƒ se schimbe incepand cu prima sedintaƒ de terapie si cum se simt bine, cresc si se rup de tirania trecutului". - Thomas A. Harris Thomas A. Harris (1910 1995) s-a format initial in psihanalizaƒ sub tutela lui Harry Stack Sullivan, dupaƒ care a devenit cel mai cunoscut popularizator al analizei tranzactionale initiate de Eric Berne. A lucrat ca psihiatru in fortele navale americane si a predat la Universitatea din Arkansas.