420 tehnici de meditatie

Invata cum sa lucrezi cu energia pietrelor si a uleiurilor esentiale, exploreaza retete pentru a-ti antrena simtul gustului si asculta melodii si sunete naturale pe care le recomanda autoarea Kerri Connor pentru sedintele tale. Pe langa meditatiile zilnice cu canabis, aceasta carte ofera meditatii acordate cu fazele lunii, sabaturi, cele cinci ele-mente, chakre si aure. Cu sfaturi pentru a ajunge la experiente de varf si integrarea tuturor simturilor in prac!tica ta, aceasta carte te sprijina in cautarea unei vieti de constientizare si pace.

KERRI CONNOR este liderul Gathering Grove (un grup spi!ritual de familie, bazat pe pa!mant) si isi practica meseria de peste treizeci si cinci de ani. Ea este autoarea mai multor carti, printre care Wake, Bake & Meditate si Spells for Tough Times. Kerri locuieste in regiunea metropolitana Chicago.